岩盤浴

近所に出来た岩盤浴というものに出かけてきました。

岩盤浴とは温められた水晶の上に横になって、遠赤外線とマイナスイオンの効果で新陳代謝を促すもの。効能に血液浄化に美肌、ダイエット、疲労回復、皮膚炎、肩こり、腰痛などおいしいものばっかり。

まず作務衣を借りて、着替えます。そのあと飲み放題のマイナスイオン水を飲んでいざ岩盤浴に。暖かく暖められた水晶の上に最初はうつぶせに、その後あお向けになってごろごろして、疲れたら休憩室で休むということを何度か繰り返す。
寝転がる部屋は湿気が強くて、室温はそんなに高くないんだろうけれど、暑く感じてすぐ外に出たくなる。
そして汗が凄く出てくる。

この汗が不思議なことにさらさらしていてべとつきません。
なんでべとつかない汗なのかの説明が意味不明で納得いかないのですが、作務衣自体が濡れず、身体から汗が出てきているようなので、部屋の湿気が身体に点いたわけでもなさそうです。
それでこのべとつかない汗が身体に良いらしく、浴後2時間は洗い流さないほうが良いと言われました。なんでもパックの効果があるらしいです。

薄暗い部屋で暖かい石に寝転ぶのは、恵那にある「ねころびの磊」に似たような部屋があります。でも今日の方が汗がよく出たので効果が有るような気がします。でもねころびの磊の方が様々な宝石風呂があって楽しかったけどね。料金も同じですし。