今日は台風一過で暑い暑い一日でした。
普段クーラーガンガンに効いている職場に居るから、クーラーをつけない家に居ると脳みそが解けて参ります。
汗がだらだら流れたからダイエットになってないかと期待して体重計に乗ったけれど、何故か体重はそのまま、体脂肪はアップしてました。
汗をかくと筋肉は溶けてしまうんでしょうか。
数年前の体重&体脂肪に戻りたい。
楽して戻りたいな〜。
以前は失恋して激やせしたから、また失恋したらやせるんではないかしら。と淡い期待をしています。
でもこの歳で失恋したら後がないからなぁ。
そうだよ。失恋したら母がうほうほと見合い話をまた持ってくる。
これは困る。
断じて困る。
他人任せにせず、自分で頑張って体を動かそう。
とりあえず1週間続いた腹筋をもう少し続けよう。
夏（もう夏だってば）までには2キロと5パーセント落とすぞぅ。
落とすと言ったんだから、落とせよ私。
せめて夜8時以降のご飯はやめておけ。
普段クーラーガンガンに効いている職場に居るから、クーラーをつけない家に居ると脳みそが解けて参ります。
汗がだらだら流れたからダイエットになってないかと期待して体重計に乗ったけれど、何故か体重はそのまま、体脂肪はアップしてました。
汗をかくと筋肉は溶けてしまうんでしょうか。
数年前の体重&体脂肪に戻りたい。
楽して戻りたいな〜。
以前は失恋して激やせしたから、また失恋したらやせるんではないかしら。と淡い期待をしています。
でもこの歳で失恋したら後がないからなぁ。
そうだよ。失恋したら母がうほうほと見合い話をまた持ってくる。
これは困る。
断じて困る。
他人任せにせず、自分で頑張って体を動かそう。
とりあえず1週間続いた腹筋をもう少し続けよう。
夏（もう夏だってば）までには2キロと5パーセント落とすぞぅ。
落とすと言ったんだから、落とせよ私。
せめて夜8時以降のご飯はやめておけ。
